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氣溫急跌｜市區低至8℃易誘3病發作！中醫教3招+ 8種食物驅寒養生！虛寒人飲當歸生薑羊肉湯補氣血

氣溫急跌｜市區低至8℃易誘3病發作！中醫教3招+ 8種食物驅寒養生！虛寒人飲當歸生薑羊肉湯補氣血 2024-01-22

健康解「迷」

感冒發燒吃甚麼？想快痊癒要身體出汗！中醫推介「陳皮生薑白粥」補中益氣、健脾養胃！用這種米煲粥最好

感冒發燒吃甚麼？想快痊癒要身體出汗！中醫推介「陳皮生薑白粥」補中益氣、健脾養胃！用這種米煲粥最好 2024-01-17

食療新意思

中風先兆｜中風年輕化！經常捱夜、唔做運動易出事？中醫解構中風5大先兆︰頻打呵欠要小心！恢復期湯水食療推薦

中風先兆｜中風年輕化！經常捱夜、唔做運動易出事？中醫解構中風5大先兆︰頻打呵欠要小心！恢復期湯水食療推薦 2024-01-16

經痛｜34歲港媽產子後常經痛頭痛！靠食止痛藥8年嚴重影響生活！中醫拆解成因+治療方法！長期經痛兼有3大異常應求醫

經痛｜34歲港媽產子後常經痛頭痛！靠食止痛藥8年嚴重影響生活！中醫拆解成因+治療方法！長期經痛兼有3大異常應求醫 2024-01-15

健康解「迷」

感冒發燒後不退熱、久咳不癒？中醫︰因肺脾腎虛兼體虛！推介「健脾補腎素湯」平日都飲得

感冒發燒後不退熱、久咳不癒？中醫︰因肺脾腎虛兼體虛！推介「健脾補腎素湯」平日都飲得 2024-01-10

食療新意思

小寒︳寒冷天氣注意頭頸保暖！食用溫熱食物反上火？出現甚麼徵兆為過度進補？中醫教煲一湯水暖身

小寒︳寒冷天氣注意頭頸保暖！食用溫熱食物反上火？出現甚麼徵兆為過度進補？中醫教煲一湯水暖身 2024-01-08

健康解「迷」

中年增肌︳預防肌少症靠2大負重運動！補充肌酸要吃哪些食物？中醫主張「脾主四肢」！即睇簡單健脾焗茶推介

中年增肌︳預防肌少症靠2大負重運動！補充肌酸要吃哪些食物？中醫主張「脾主四肢」！即睇簡單健脾焗茶推介 2024-01-08

嘉‧點健康