
照顧者壓力大 情緒出現問題應找心理醫生 嘉賓:「雖然很貴,但是值得的,他救了我一命!」
上一集嘉賓Vivian跟我們分享她成為一個「超級照顧者」的經過,如何在疫情期間,一次過將移民加拿大多年的3位家人帶返香港照顧,包括曾經中風的爸爸、有腦退化症的媽媽及患思覺失調的哥哥。Vivian常常強調照顧者應該先照顧自己,但說就容易,實行卻很難。
這一集,Vivian會跟大家分享自己的蛻變,當中最重要的,原來是及早看了心理醫生,解決了一些情緒上的問題,再逐一處理哥哥、媽媽及爸爸的事情。Vivian其中一個最大的難關,就是說服父母請工人!另外,她亦有技巧地讓父母喜歡了去老人中心,而最厲害的,是令沒有社交生活幾十年的哥哥參與Art Basel藝術展!節目中最感動的,是她覺得自己與家人有了一些開心的「新」記憶(因為以往的記憶多是不太好的)!
看完節目後,想知多一點Vivian作為照顧者及她家人的故事,可以去各大書店購買她寫的新書《家鎖》。
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