【情緒健康】每10人便有1人患有認知障礙症！嚴重心理困擾者為高危患者

　　認知障礙是指記憶、專注、語言接收及表達等認知功能受損，影響日常生活；而阿爾茲海默氏症是最常見的認知障礙症，患者佔整體7成。丹麥哥本哈根大學早前一項研究結果指出，嚴重心理困擾可能增加患上認知障礙症的風險。

雷永昌醫生（左）、陳鎮中醫生（右）

　　每年的9月21日定為「世界阿爾茲海默氏症日」；在本港，70歲以上的長者每10人便有1人患有認知障礙症。內科專科醫生陳鎮中表示，65歲以上為遲發性患者，而65歲以下早發性患者，估計本港約有3,000多名。他強調，認知障礙是一種症並不是一種病，以阿爾茲海默氏症為例，患者腦細胞受損和退化，腦部最後成熟的地方會最早退化，即管理記性和判斷的位置。

　　哥本哈根大學的研究團隊收集6,807名在1991至1994年有嚴重心理困擾症狀人士的數據，10年後分析平均年齡為60歲的他們「嚴重心理困擾症狀」評估結果、病歷及藥物處方記錄，研究與認知障礙症的關係。

有10種症狀或以上 風險高4成

　　結果，有872人診斷患認知障礙症，佔13%；1,661人有5種或以上嚴重心理困擾症狀，佔24%。與沒有嚴重心理困擾症狀的人相比，有5至9種症狀的人10年後患認知障礙症的風險增25%；而有10至17種症狀的人，風險更高出40%。

　　精神科專科雷永昌醫生稱，「嚴重心理困擾」是形容一種因感受過大壓力而產生疲憊、煩躁及士氣低落的狀態。而要治療認知障礙，陳稱可在藥物、認知、營養和物理治療4方面多管齊下，包括均衡飲食、服抗退化和精神科藥，以及多做健腦運動如耍太極和打麻將等訓練腦筋。