2025-11-06
如何提升孩子的核心能力
心理學文獻指出,健康愉快成長的孩子,其個人的核心能力水平相當重要。
有關的能力稱為「執行功能(executive functions)」,有助成為一位有獨立學習、控制行為、自我計劃和自我監察的孩子,這些因素都是相當重要的。
執行功能好比機場的航班升降系統,每分每秒都在同時監察多班航班的升降,通常需要極敏銳的協調,才能有效地避免飛機碰撞之餘, 保持升降的相當效率。
執行功能好比航班升降系統
在應用於兒童身上時,具體地應用在工作記憶、 抑壓衝動和隨著不同環境要求而作出相應改變之上的能力(Diamond, 2013)。
例如:一個執行能力強的孩子,在遊樂場玩耍時會懂得跟其他孩子互相遷就和忍讓,避免衝動而破壞開心的遊戲氣氛。

健康愉快成長的孩子,其個人的核心能力水平相當重要(Shutterstock)
當稍後孩子要前往圖書館時,他會靈活地按遊樂場(可以跑、跳、大笑)和圖書館(不可以跑、跳、大笑)這兩個不同的環境,作出適當的行為調整(入圖書館要慢慢行及安靜,要抑壓自己想繼續奔跑大叫的衝動)。
研究發現,執行功能強的孩子,在朋輩關係、行為自理和學業成績等方面,都有較為出色的表現(Chung et al.,2018;Clark et al.,2014; Kwong et al., 2018)!
續上期。
按:此文引用《親子相處的魔法——愉快教養100招》,由香港教育大學「兒童與家庭科學中心」林俊斌副教授及張溢明先生合著。
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