饶宗颐文化馆｜一杯咖啡系列：《蛤蟆先生去看心理师》说书会

活动简介

你是否曾在生活中感到迷茫、低落，像那位曾是「时髦精」却陷入忧郁的蛤蟆先生？又或者对心理辅导充满好奇却又有所抗拒，不知道从何开始？

别担心！这场说书会将带你透过经典之作《蛤蟆先生去看心理师》，开启一场前所未有的自我觉察与转变之旅。

这本书巧妙地结合英国童话故事与「交易分析」心理治疗法，以对话形式引导我们认识深层自我。我们将跟随蛤蟆先生与苍鹭心理师的十次咨商，深入浅出地理解：

三种自我状态：儿童、父母、成人，如何影响你的思维、情绪与人际关系。

解读童年经验的影响，不再让过去的阴影定义现在的你。

学习与情绪连结，不再压抑愤怒或悲伤，成为一个完整且真诚的人。

掌握改变的主导权，因为「能帮助你的人是你自己，也只有你自己」！

这不但是一场心理知识分享，还是一次重新检视「你的人生剧本」的机会。你将发现自己有力量走出以「我不好，你好」的低自尊状态，走向独立、负责、理性的成人自我。

不要再等了！如果你渴望拥抱一个更自信、更快乐的未来，现在就是最佳时机。

名额有限，立即报名参加，让蛤蟆先生的故事成为你重启人生的第一步！

语言：广东话

说书人：YK (饶馆驻场聆听师)

报名连结: https://forms.gle/xDkYxcRZi18qwBz3A