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29/09/2025

深明出軌是錯,卻又明知故犯:難道出軌者沒有內疚之心?

  情緒其中一個重要功能,是提醒自己此刻的心理狀況,只不過很多人覺而不察,視而不理。

 

  「你當日第一次出軌嘅時候,有無覺得自己唔啱,有無內疚過?」當發現丈夫過去一年背著她出軌後,她質問丈夫。

 

  如果丈夫沒有內疚感覺,不明白出軌帶來的傷害,即使她想繼續留在婚姻裏,再被傷害的機會很高,所以她想弄清他的想法。

 

  「嗯……已經唔係好記得當時係點?」丈夫小心翼翼回答。

 

  「你連內疚都無,即係唔覺得自己有錯,唔覺得出軌唔啱啦!」她帶著憤怒的罵。

 

  有一天,她丈夫在輔導室內單獨對我說:「喺第一次同女同事上床之後,我只係諗點樣唔好畀老婆知。」

 

  自此,他用很多不同藉口瞞騙太太:包括開會、趕project、加班、出trip ……爭取更多偷食空間。

 

  「嗰日老婆突然問我有無內疚,我真係一時答唔出;同埋,我都想諗清楚,唔想求其咁答話有就算。」他回想日前被太太追問內疚一事時的內心情況。

 

  「出軌嗰陣,係咩嘢原因你會用唔同藉口瞞騙太太?」我問他。

 

  「佢知道一定唔會接受;其實男同女都一樣,應該無人會接受到自己嘅另一半出面有第二個。」言下之意,不忠其實也與他自己的婚姻觀相違。

 

  內疚,是指一個人因為違背自己道德標準或規範,做了一些不應該做的事,又或沒做一些應該做的事,從而感到不安、慚愧或懊悔的心理狀態。

 

  「即係當時你係清楚知道出軌唔啱,以及一旦事情被揭發,會有嚴重後果。」我嘗試協助他檢視昔日出軌的自己:「當刻你選擇隱瞞,係認為太太唔知,後果就唔會即時出現,又可以繼續享受出軌而來嘅慾望滿足。」

 

  他一邊留心聽,一邊在點頭。

 

  對於出軌,他不是沒有道德觀,而是當刻的他,只在集中思考怎樣避免事情被識破。

 

  不安和內疚,一直存在,只是沒有去聆聽,而且繼續以自欺聲音為主導,認為只要事情不被揭發,影響就沒那麼嚴重。

 

  既欺人,也自欺;伴侶間相處,還有甚麼比這情況更具殺傷力!

 

 

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